李龙制定了全面的(de)复习计划(hua)。他的(de)学习(xi)安排是：用40—50天(tian)时间搭建高中(zhong)所有知识的框架，再用(yong)50天时(shi)间重点刷题、查漏(lou)补(bu)缺。在时(shi)间(jian)安排上，周一到(dao)周五每天8点(dian)到17点半都(dou)在学校上(shang)自(zi)习；晚上回家，20点到(dao)23点继续学习。周末则(ze)陪伴(ban)家人、孩子(zi)。