父母可以与孩(hai)子商讨家(jia)庭规则和(he)订定(ding)生活作(zuo)息时(shi)间表,孩子在清楚的指(zhi)引(yin)下会(hui)较易跟从,父母(mu)要不时赞赏和鼓励孩子所(suo)付(fu)出的努(nu)力,也(ye)要(yao)定时检讨孩子的生(sheng)活状况(kuang)。若遇(yu)上(shang)困