一(yi)、首先我们要(yao)调节好自己的心态(tai) 面对如山的(de)学习任务(wu)和各(ge)方(fang)面的压力,我(wo)们(men)都(dou)要(yao)热情地拥(yong)抱它(ta)!调整心态变压力为动力,因为领导(dao)干(gan)部必(bi)须努力做到:掌权用(yong)权(quan),一心为公;遵章