👧🏻 Jingfei Lai:替52岁的妈咪投个稿(gao),去年6月(yue)妈咪开(kai)始在(zai)家健身,今(jin)年买(mai)了跑步机开(kai)始跑步,到现(xian)在已经(jing)坚(jian)持(chi)健身1年(nian)4个月了(le)。 变化很大,告别了手臂上(shang)的拜拜肉(rou),有了A4腰(yao),还有了(le)直角(jiao)肩(jian)。