美(mei)国社会心理学(xue)家(jia)费斯(si)汀(ting)格(Festinger)有一个很出名的判断,被(bei)人们称为“费斯汀格法则”:生(sheng)活(huo)中的10%是由(you)发生在你身上的事情(qing)组成,而另外的90%则是(shi)由你(ni)对所发生的事(shi)情(qing)如(ru)何反(fan)应(ying)所决定。