一、首先(xian)我们要调(diao)节好自己(ji)的(de)心态 面(mian)对如山的学(xue)习任务(wu)和各方(fang)面(mian)的压(ya)力,我(wo)们都要热情(qing)地(di)拥抱它!调整心态变压力为动力,因为(wei)领导干部(bu)必须努力做到:掌(zhang)权用(yong)权,一心为公(gong);遵(zun)章