5按住ctrl不放，选择论(lun)文中的(de)所有一级标(biao)题在(zai)这(zhe)里需要(yao)注意(yi)，此(ci)时一级二级(ji)三级(ji)标(biao)题前是”＋“，正文段落前是一个小(xiao)方(fang)块(kuai)6再点击(ji)“页面“切换到(dao)正(zheng)常模式浏览此时，将(jiang)鼠标放(fang)到需要(yao)插入(ru)目录的地方 7点击”引用“