👧🏻 Jingfei Lai:替52岁的妈咪投(tou)个稿,去年6月妈(ma)咪开始(shi)在家健身(shen),今(jin)年买了跑(pao)步(bu)机开始跑(pao)步,到现(xian)在已经坚持健身1年4个月(yue)了。 变(bian)化很大,告别(bie)了手(shou)臂(bi)上的拜拜肉,有了(le)A4腰,还有了直(zhi)角肩。