李龙制定了(le)全(quan)面的复习计划。他(ta)的学(xue)习安排是：用40—50天(tian)时间搭建高中所(suo)有(you)知识(shi)的框架，再(zai)用50天(tian)时间重点(dian)刷题、查(cha)漏补(bu)缺(que)。在时间安排(pai)上，周一到周(zhou)五每天8点到17点半(ban)都在学校上自习(xi)；晚上回家，20点到23点继续学(xue)习。周末则陪伴家人、孩(hai)子。