李龙制定了全面(mian)的复习计划(hua)。他的学(xue)习安排(pai)是：用40—50天时间搭建高中(zhong)所有(you)知(zhi)识的框架，再用50天时间重(chong)点刷(shua)题、查(cha)漏(lou)补缺(que)。在时间(jian)安排上，周一到周五每(mei)天8点到(dao)17点半都在(zai)学校上自习(xi)；晚上(shang)回(hui)家，20点到23点继续学(xue)习。周末则陪伴家人、孩子(zi)。