5按住(zhu)ctrl不放，选(xuan)择(ze)论(lun)文(wen)中的(de)所有(you)一级标题在(zai)这里需(xu)要注意，此时一级(ji)二级三级标(biao)题(ti)前是(shi)”＋“，正(zheng)文段落(luo)前是一个小方块6再点击(ji)“页面(mian)“切换到正常模(mo)式(shi)浏览此时，将鼠标放到需要插(cha)入目录(lu)的地方 7点击”引用(yong)“