5按住ctrl不放(fang)，选(xuan)择论(lun)文中(zhong)的(de)所有一级标题(ti)在这(zhe)里需要注(zhu)意(yi)，此时一级二级三级标题前(qian)是”＋“，正文段落前是一个小方块6再点击(ji)“页面(mian)“切(qie)换到正常模(mo)式浏览此(ci)时，将(jiang)鼠(shu)标(biao)放到需要(yao)插入目录的地方(fang) 7点(dian)击”引(yin)用(yong)“