宋(song)曙霞还(hai)强调，由于春季气(qi)压不(bu)稳，人的情绪也容易波动(dong)起伏。“中医称，春季肝易亢(kang)进(jin)而(er)易动(dong)怒，这(zhe)就可(ke)能导(dao)致(zhi)高血(xue)压(ya)、心(xin)脏疾病的高发，平时血压高的人此时(shi)应调整(zheng)好心态，保持(chi)心境平和(he)。春季(ji)肝(gan)木旺(wang)盛，很容易(yi)出(chu)现脾(pi)虚的症状(zhuang)，此时要(yao)注意预防急慢性胃肠(chang)炎、胃肠型感冒等疾病”。