春(chun)分后的(de)养(yang)生应(ying)以调和(he)阴(yin)阳平(ping)衡为养生原则(ze)，广东省(sheng)妇幼保健(jian)院中医(yi)科副(fu)主任医(yi)师宋曙霞(xia)提醒，由于(yu)春季肝木旺(wang)盛，很容易出现脾虚的症状，因(yin)此，要注(zhu)意预防(fang)急慢性胃肠炎、胃肠型(xing)感冒等疾(ji)病。