宋(song)曙(shu)霞(xia)还强调，由于(yu)春季气(qi)压不稳，人的(de)情绪(xu)也容易波动起(qi)伏(fu)。“中医称，春季肝易亢进(jin)而易动怒，这就可能导致(zhi)高血压、心(xin)脏疾(ji)病的高发，平时血压高的(de)人此(ci)时应调整好心态(tai)，保持心境平和(he)。春季肝木旺盛，很(hen)容(rong)易(yi)出现脾虚的症状(zhuang)，此时要注(zhu)意(yi)预(yu)防(fang)急慢性胃肠炎(yan)、胃肠(chang)型感冒等疾病(bing)”。