👧🏻 Jingfei Lai:替52岁的妈咪投个稿(gao),去(qu)年6月妈咪开始在家健身,今年买(mai)了(le)跑步机开始跑步(bu),到现(xian)在(zai)已(yi)经坚持(chi)健身(shen)1年4个月了(le)。 变化很大,告别(bie)了(le)手(shou)臂上的(de)拜(bai)拜肉,有了A4腰,还(hai)有了直角肩。