👧🏻 Jingfei Lai:替52岁的妈咪投个稿(gao),去年(nian)6月(yue)妈咪开始在(zai)家(jia)健(jian)身,今年买了跑步(bu)机开始(shi)跑步,到现(xian)在已经坚持健身(shen)1年4个(ge)月了。 变(bian)化很大,告别了(le)手臂上的拜拜(bai)肉,有了A4腰,还有了直(zhi)角肩。