5按住ctrl不放，选择论(lun)文中(zhong)的(de)所有一级标(biao)题(ti)在(zai)这里需要注意，此(ci)时一级二级三级标(biao)题前是(shi)”＋“，正(zheng)文段落(luo)前是一个小(xiao)方块6再(zai)点击(ji)“页(ye)面“切换到正(zheng)常模式浏览此(ci)时，将鼠标放到需(xu)要插入(ru)目录的(de)地(di)方 7点(dian)击”引用“