李龙制定了(le)全面(mian)的复(fu)习计划(hua)。他的学习安(an)排是：用40—50天时(shi)间搭建高中(zhong)所有知(zhi)识(shi)的框架(jia)，再用50天(tian)时(shi)间重点刷题、查漏补缺。在(zai)时间安排上，周一(yi)到周五每天8点到17点半(ban)都在学校上(shang)自习；晚上回家，20点(dian)到23点继续学习。周末则陪伴家(jia)人(ren)、孩子(zi)。