宋(song)曙霞还强(qiang)调，由于春(chun)季气压不稳，人的情绪也容易波(bo)动起伏。“中医称，春季肝易亢(kang)进(jin)而易动怒，这就可(ke)能导致(zhi)高血压(ya)、心脏疾病(bing)的(de)高发，平时血(xue)压高(gao)的人此时应调整好(hao)心态(tai)，保持(chi)心境(jing)平(ping)和(he)。春(chun)季肝(gan)木(mu)旺盛，很容(rong)易出(chu)现脾虚的(de)症状，此时要注(zhu)意预防急慢性胃(wei)肠炎、胃肠型感冒等疾病(bing)”。